Logo

CIDOC
Boulevard de Grancy 29
1006 Lausanne
021 614 03 00
VOLLSTÄNDIGE DOKUMENTKARTE(N)
Titel
Le triangle maléfique : victimaire, sauveteur, bourreau : sortir de nos relations toxiques / Pascal Ide
Standort Libre-accès
Notation PSYCHOLOGIE ET RELIGION Signatur 18-102.1-115
Typ Livre Kategorie Livre
Autor(en)
IDE, Pascal
Verlag Paris : Éd. de l'Emmanuel, 2018
Format 328 p. ; 22 cm
Fussnoten Bibliogr. p. 281-286
ISBN-ISSN 9782353897032
Verfügbarkeit
1 Exemplar(e)

disponibilitéExemplar verfügbar
Dauer der Ausleihe: 30 Tage


Dokument reservieren
Schlagwörter
relations interpersonnelles:guide
relations interpersonnelles:conflit:gestion
communication:relations interpersonnelles:guide
relations interpersonnelles:perversité
relations interpersonnelles:attitude (psychologie)
manipulation (psychologie):prévention
spiritualité:développement personnel
Zusammenfassung Pourquoi les relations avec nos proches sont-elles si souvent violentes et douloureuses ? Pourquoi nos discussions qui commencent si bien se terminent-elles parfois si mal ?
Souvent à notre insu, nous nous trouvons entraînés dans ce qu'un psychiatre américain, Stephen Karpman, appelle le Triangle dramatique : nous tournons entre trois personnages, le Sauveteur, le Victimaire et le Bourreau.
Pascal Ide décrypte avec finesse ce mécanisme, en propose des descriptions précises et les illustre par des exemples tirés de la vie quotidienne ou du cinéma. Surtout, il détaille les moyens pour en sortir. Ainsi, passer de ce triangle toxique à des relations toniques nous fait entrer dans la joie de l'échange et du don.

Table des matières

- Introduction La découverte du TDK
- Le TDK, un jeu psychologique
- Pourquoi parler du TDK ?
- Pourquoi un nouveau livre sur le TDK ?

- Première partie. Comprendre le Triangle maléfique
-1- Décrire le Triangle. Le mal en action
-1- Une soirée dramatique (Oui, mais...)
-2- Les trois pôles en action
-3- Quelques leçons
-4- Dramatique, mais point tragique

-2- Expliquer le Triangle. Les trois pôles
-1- Trois difficultés
-2- La clef de lecture: le mal en action
-3- Distinction des trois pôles
-4- Un problème en suspens

-3- Expliquer le Triangle. Le dédoublement des pôles
-1- La violence au quotidien (Secrets et mensonges)
-2- Une violence cachée
-3- Dédoublement des pôles
-4- Six noms pour trois pôles
-5- Le Triangle de la violence

-4- Expliquer le Triangle. Un détournement du don
-1- Perspective psycho-éthique et perspective systémique
-2- Pourquoi tourne-t-on ?
-3- Derrière la violence, l'intention positive
-4- Derrière le TM, le triangle du don
-5- Quel est le premier rôle ?
-6- Comment tourne-t-on ?
-7- Le TM, une Méphisto-valse

- Deuxième partie Reconnaître
-5- Reconnaître le Victimaire
-1- Doux homme en colère (Bruce tout-puissant)
-2- Pôle affectif: «Je me plains, donc je suis »
-3- Pôle cognitif: « C'est la Mer rouge quand je saigne»
-4- Pôle actif: «Je suis 0% responsable de mon malheur»
-5- L'incitation à devenir Bourreau: «Tu es 100% responsable de mon malheur»
-6- L'incitation à devenir Sauveteur: «Tu es 100% responsable de mon bonheur»
-7- L'entrée dans le TM
-8- Les switches
-9- Tableau récapitulatif: Victimaire versus Victime
-10- «Je suis le mal-aimé» Quelques questions

-6- Reconnaître le Sauveteur
-1- Une Sauveteuse sportive (The Blind Side 1)
-2- Pôle cognitif: «Je devine tes besoins»
-3- Pôle affectif: «J'aime, donc je suis aimé, donc je suis»
-4- Pôle actif: «Je te sauve. — Non! — Mais si!»
-5- L'incitation à devenir Victimaire: «Je suis 100% responsable de ton bonheur»
-6- L'entrée dans le TM
-7- Les switches
-8- Tableau récapitulatif: Sauveteur versus Sauveur
-9- N'est-il pas légitime d'être Sauveteur ?
-10- «Un ami qui vous veut du mal» Quelques questions

-7- Reconnaître le Bourreau
-1- Le prénom maléfique (Le Prénom)
-2- Pôle actif: «Je prends, donc je suis»
-3- Le Bourreau qui détruit nos biens
-4- Le Bourreau qui entrave notre liberté
-5- Pôle affectif: «Mille millions de mille sabords!»
-6- Pôle cognitif: «Moi, moi, moi »
-7- L'incitation à devenir Victimaire ou Sauveteur: «Je suis 100 % responsable de mon bonheur»
-8- Les amorces du Bourreau
-9- Les switches
-10- Tableau récapitulatif Bourreau versus Régulateur
-11- Le capitaine des Bourreaux Quelques questions

- Troisième partie Sortir du Triangle maléfique
-8- Sortir du Triangle maléfique général
-1- Les raisons de sortir du TM
-2- Les moyens en général
-3- Les moyens psychologiques
-4- Les moyens éthiques
-5- Les moyens spirituels
-6- Cessez d'être interjection, devenez substantif !

-9- Sortir de l'attitude Victimaire
-1- Ôte-moi ta main (Prête-moi ta main)
-2- Comment se protéger des Victimaires ?
-3- Comment sortir de l'attitude Victimaire ?
- Moyens psychologiques
-4- Moyens éthiques
-5- Moyens spirituels
-6- Comment ne pas entrer en posture de Victimaire ?
-7- Un Schtroumpf moins grognon qu'il n'y paraît

-10- Sortir de l'attitude Sauveteur
-1- L'éveil d'une championne (The Blind Side Il)
-2- Comment se protéger des Sauveteurs ?
-3- Comment sortir de l'attitude Sauveteur ?
- Moyens psychologiques
-4- Moyens éthiques
-5- Moyens spirituels
-6- Comment ne pas entrer en posture de Sauveteur ?
-7- Un Calimero moins Victimaire qu'il n'y paraît

-11- Sortir de l'attitude Bourreau
-1- Un Bourreau congédié (The Holiday)
-2- Comment se protéger des Bourreaux ?
-3- Comment sortir de l'attitude victimaire ?
- Moyens psychologiques
-4- Moyens éthiques
-5- Moyens spirituels
-6- Comment ne pas entrer en posture de Bourreau ?
-7- Un nain moins grincheux qu'il n'y paraît

- Conclusion
- Pour résumer Sortir du Triangle maléfique

Biographie de l'auteur

Pascal Ide est prêtre de la communauté de l'Emmanuel et du diocèse de Paris. Il est docteur en médecine, en philosophie et en théologie. Fort d'une longue expérience d'accompagnement des personnes, il conjugue les approches psychologique, philosophique et spirituelle. Il est l'auteur, entre autres, des 7 péchés capitaux (Marne), Des ressources pour guérir (DDB), Le Burn-out, Manipulateurs, et Puissance de la gratitude (Emmanuel).
Nummer 11448
Zurück zur vorherigen Seite Neue Abfrage durchführen Zurück zum Hauptmenü

ERLÄUTERUNGEN

über die Signatur finden Sie das Dokument im betreffenden Regal in der Bibliothek.

Klicken Sie auf einen Autor, um alle Dokumente dieses Autors zu erhalten, auf eine Notation für alle Bücher der gleichen Standorteinteilung, auf ein Schlagwort für Dokumente zum selben Thema oder auf eine Reihe, für alle Dokumente die zur gleichen Reihe gehören.